Sleduj svůj pokrok
Zaznamenávej série, opakování, váhy a sleduj svůj progres.
REPZO web app
ZAPISUJ. TRÉNUJ. ZLEPŠI SE.
Kompletní fitness aplikace pro budování svalů, udržení pravidelnosti a dosažení tvých cílů.
Knihovna cviků
Více než 1000 cviků s návody a videi na jednom místě.
Přehled progresu
Vizualizuj výsledky v čase a zůstaň motivovaný.
Plány pro tebe
Personalizované tréninkové plány pro běžné uživatele i trenéry.
Na hlavní stránce webu vidíte jen náhledy REPZO.
Plná webová aplikace se otevře až po registraci nebo přihlášení. Potom budete pracovat se stejným účtem jako v telefonu a změny se budou zobrazovat v obou rozhraních.
Veřejný preview web + plná aplikace po přihlášení
APPLE WATCH
STRAVA
COACH MODE
WEB APP
Core features
Vše, co potřebujete pro chytré vedení tréninků, na jedné platformě.
REPZO kombinuje jednoduché zapisování tréninku s hlubším vyhodnocením progresu a jasným trenérským workflow. Web slouží jako přehledné centrum, telefon jako rychlý pracovní nástroj.
Info preview
V jednom systému vidíte zapisování, progres, knihovnu i plánování.
REPZO spojuje to, co mají lidé často rozdělené do několika aplikací. Veřejný web ukazuje, jak celý systém vypadá, a po přihlášení se stejná logika otevře jako plná webová aplikace.
Workout log
Progress
Coach workflow
Progress
Last 30 days
Week view
Mon - Sun
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Knihovna + videa
Stejný systém pro klienta i trenéra.
Zapisování bez chaosu
Série, váhy, opakování, poznámky a historie v jednom toku. Žádné přepínání mezi více aplikacemi a žádné přepisování výsledků zpětně.
Trénink podle reality
Doporučené workouty vycházejí z posledního týdne a zároveň pomáhají vyrovnávat zatížení partií.
Knihovna + videa
Detail cviku, instruktážní video, progres a historie pohromadě bez skákání do jiných nástrojů.
Coach-client workflow
Stejný systém pro klienta i trenéra: plány, kalendář, notes, workouty a společný přehled výsledků.
Phone + desktop
Jeden účet pro telefon i desktop.
Veřejný web ukazuje jen náhledy. Po přihlášení se otevře plná webová aplikace, kde budete plánovat, upravovat a vyhodnocovat stejné údaje jako v telefonu. Změny se mají průběžně propisovat v obou rozhraních.
Workout log
rychlé zapisování sérií a vah během tréninku
Progress dashboard
grafy, historie a doporučení na větší obrazovce
Calendar planning
rozpis tréninků a kopírování workoutů mezi dny
Desktop preview
Calendar + Progress + Clients
Workout building
Sestaveni treninku
Log workouts. A workout tracking app that just works. Everything you need to log your workouts and smash your goals.
Log workouts
A workout tracking app that just works. Everything you need to log your workouts and smash your goals.
Intuitive Workout Logging
Advanced Routine Planner
Mark Warmup, Drop, and Failure Sets
Automatic Rest Timers
Add Exercise Notes
Workout logging in real time
Heart rate, pause, rest timer, previous sets and personal records stay in one clean flow.
Progress overview
Progress v REPZO ukazuje, co se opravdu zlepšuje v čase.
Po dokončených workoutech člověk nevidí jen jedno číslo. REPZO spojuje detail cviku, graf vývoje, přepínání metrik a historii jednotlivých pokusů, takže je hned jasné, kde roste síla a kde je prostor k posunu.
Progress preview
Přepínání mezi vahou, objemem a sériemi
Historie bez ztráty kontextu
Detail cviku a progres pohromadě
Jeden cvik, jasný trend a rychlá orientace bez složitého hledání.
Uživatel otevře detail cviku a na jednom místě vidí návod, vybavení, zapojené partie, průběžný graf i poslední historii sérií. Na desktopu to dává větší smysl hlavně při porovnávání více období.
Stejný graf ukáže maximální váhu, celkový objem nebo počet sérií podle toho, co člověk právě sleduje.
Pod grafem zůstává historie posledních výkonů, takže je hned vidět, kdy přišel nejlepší pokus a jak vypadal.
Není potřeba přeskakovat mezi různými obrazovkami. Návod, partie, vybavení i trend výkonu jsou v jednom detailu.
Exercise library preview
Web zároveň ukazuje, že REPZO není jen dashboard, ale i knihovna cviků a videonávodů.
Detail cviku kombinuje video, svalové partie, historii výkonu a jasný náhled toho, co člověk opravdu v aplikaci používá při tréninku i při zpětném vyhodnocení.
Exercise Library
Vyber si svalovou partii nebo vyhledej cvik.
⌕
Search exercises...
All
Legs
Back
Chest
Shoulders
Arms
Core
Abdominal Machine
Core / Machine
Video guide ready
Bench Press
Chest / Barbell
Last result: 82.5 kg × 8
Lat Pulldown
Back / Machine
Video guide ready
Hip Thrust
Glutes / Hamstrings
Progress tracked by machine
Muscle groups
Tap on a muscle to filter exercises and open the right detail faster.
Live video preview
Video běží přímo v detailu cviku
Vedle videa jsou partie a základ cviku
Po přihlášení na to navazuje i progres
Vedle náhledu knihovny je na webu i velká živá ukázka cviku.
REPZO v aplikaci používá detail cviku s videem, svalovou partií a stručným vysvětlením. Na webu to ukazujeme stejně: člověk hned vidí pohyb, pochopí techniku a ví, co v detailu cviku opravdu dostane.
Uživatel nemusí odcházet jinam. Otevře cvik a rovnou vidí, jak pohyb vypadá.
Detail ukazuje, na co je cvik zaměřený a proč ho zařadit do tréninku.
Stejný detail pak ukazuje historii výkonu a další data z reálného tréninku.
How the library works
Knihovna v REPZO funguje jako skutečný pracovní nástroj, ne jen jako katalog názvů.
Používá stejné vyhledávání, stejné filtry a stejný detail cviku jako mobilní aplikace. Člověk se v ní orientuje podle partie, otevře si detail a pak naváže přímo na aktivní workout.
V aplikaci je nahoře hledání a filtry jako nohy, záda, prsa, ramena, paže, core nebo cardio.
Kliknutí na cvik otevře jeho detail, kde je video, partie, stroj nebo vybavení a průběžně i výkonová historie.
Stejná knihovna slouží i ve výběru cviků pro aktivní trénink, takže člověk nepracuje s jiným seznamem nebo jinými názvy.
Výběr cviků vychází přímo z toho, jak funguje REPZO aplikace.
Hlavní knihovna i výběr cviků do workoutu používají stejný základ. Díky tomu člověk nejdřív najde správný cvik a až potom řeší zapisování sérií.
Hledání podle názvu
Do horního pole stačí začít psát a seznam se hned zúží na relevantní cviky.
Filtry podle partie
Nahoře jsou hlavní skupiny jako nohy, záda, prsa, ramena, paže, core a cardio.
Řádek otevře detail cviku
Na hlavní knihovně i ve workout pickeru otevře kliknutí na řádek detail se stejným videem a popisem.
Přidávání cviků do tréninku je rychlé a pořád používá tu samou knihovnu.
Z aktivního workoutu člověk otevře výběr cviků. Tam si může cvik nejdřív rozkliknout a zkontrolovat detail, nebo použít malé plus pro rychlé přidání bez dalšího kroku.
Workout
Tap `Add exercise`
Picker
Search or filter the library
Detail or `+`
Row opens detail, `+` adds instantly
Back to workout
Exercise is inserted into the current session
For coaches
Trenérský workflow bez tabulek, screenshotů a plánů bokem.
Klienti, poznámky, kalendář, plánování i sledování progresu zůstávají v jednom sdíleném systému. REPZO je postavené tak, aby trenér viděl přesně to, co potřebuje, a klient měl jasné vedení tréninku.
Coach dashboard
Vedle spolupráce s klientem REPZO ukazuje i širší přehled trenérské práce.
Trenér vidí seznam klientů, jejich další workouty, aktuální stav, průměrný progres i poslední aktivitu. Díky tomu může reagovat rychleji a řídit více klientů bez chaosu.
Každý klient má vlastní rozhraní, vlastní historii a vlastní plánovací tok.
Poznámky jdou navázat na konkrétní den i konkrétní workout, takže je hned jasné, čeho se týkají.
Změny workoutu, sérií i plánů se dělají v jednom systému místo kombinace tabulek, chatu a poznámek bokem.
Trenér šetří čas, klient dostává přehled a obě strany pracují s jedním aktuálním zdrojem pravdy.
Propojit klienta
Přes QR nebo kód. Klient i trenér pak vidí stejný kalendář, tréninky i poznámky.
Připravit plán
Trenér vloží workout přímo do kalendáře klienta a může ho později upravit nebo zkopírovat.
Vyhodnotit progres
Po dokončení tréninku se výsledky rovnou propíšou do historie, grafů a doporučení pro další období.
Pricing
Vyberte plán podle toho, zda cvičíte sami, nebo vedete klienty.
Základní Premium je pro jednotlivce. Trenérské plány škálují podle počtu klientů a odemykají plný coach workflow včetně propojení, plánování a sdíleného progresu.
Subscription preview
Každý plán má vlastní roli a jasně vysvětlenou hodnotu.
Free slouží jako vstup, Premium odemyká plnou zkušenost pro jednotlivce a trenérské varianty škálují podle počtu klientů. Uživatel tak hned chápe, který plán je pro něj.
Free
Premium
Coach plans
Free
Premium
Coach plans
Hlavní plány vpředu, další varianty posunem doprava
Nejdřív uvidíte Free, Premium a první trenérský plán. Další subscription varianty jsou hned vedle.
Start plan
Free
0 Kč/ měsíc
Basic access to try REPZO
Základní vstup do REPZO, aby si člověk mohl aplikaci vyzkoušet a podívat se na prostředí.
- Základní přístup do aplikace
- Ukázka rozhraní a workflow
- Možnost pozdějšího upgradu
- Vhodné pro první seznámení
For individuals
Premium
Recommended
149 Kč/ měsíc
First month free
Knihovna cviků, doporučené workouty, vyvážení partií a napojení na trenéra.
- Exercise library + video guides
- Recommended workouts
- Muscle balance overview
- Phone + web access
Coach plan · up to 5 clients
Trainer 5
499 Kč/ měsíc
First month free
Pro trenéry do 5 klientů. Základní coach workflow a sdílené plánování.
- Up to 5 connected clients
- Calendar planning
- Shared notes and workouts
- Progress overview
Coach plan · up to 15 clients
Trainer 15
1 899 Kč/ měsíc
First month free
Pro aktivní trenéry s větší klientskou základnou a pravidelným plánováním.
- Up to 15 clients
- Shared calendar and edits
- Workout duplication and planning
- Coach notes + workout context
Coach plan · 15 to 30 clients
Trainer 30
6 990 Kč/ měsíc
First month free
Pro zavedené trenéry, kteří potřebují vést více klientů a plánovat ve větším objemu.
- 15 až 30 klientů
- Plné plánování a kopírování workoutů
- Sdílený progres a notes
- Větší trenérský přehled
Coach plan · 30+ clients
Trainer 30+
15 990 Kč/ měsíc
First month free
Pro velké trenérské provozy, které potřebují maximální kapacitu a profesionální workflow.
- 30+ klientů
- Kompletní coach workflow
- Plánování, sdílení a progres v jednom
- Připraveno pro větší tým
„Na velké obrazovce konečně vidím kalendář, progres i klienty bez pocitu, že jen zvětšuji telefon.“
„Doporučený trénink dává smysl, protože pracuje s posledním týdnem a neignoruje slabší partie.“
„Trenér i klient pracují ve stejném systému. To je přesně rozdíl mezi appkou a skutečným nástrojem.“
App access
Po přihlášení otevřete plnou webovou aplikaci se stejnými daty jako v telefonu.
Účet je společný pro mobil i web. Co upravíte na desktopu, uvidíte i v telefonu a naopak, takže tréninky, kalendář, poznámky i progres zůstávají vždy aktuální.
Otevřít plnou webovou aplikaci
Přihlaste se nebo si vytvořte účet a pokračujte ve stejném REPZO účtu na telefonu i na webu.